09 Sie

Wideorelacja z zawodów Street Workout „NO GRAVITY” W Kołobrzegu

Kolejna sportowa produkcja filmowa, tym razem jest to wideorelacja z zawodów Street Workout  organizowanych przez Kalistenika Polska, Fitnessinone oraz Miasto Kołobrzeg, które odbyły się 16 lipca w słonecznym Kołobrzegu. Zachęcam do obejrzenia tego krótkiego filmiku oraz do wzięcia udziału w kolejnych edycjach!

16 Maj

Seminarium z kalisteniki w Opolu

W tegoroczną piękną majówkę miałem okazje brać czynny oraz fotograficzny udział w evencie zorganizowanym przez Dynasty Workout  organizowanym w Opolu, a było to Semiarium na temat podstaw w treningu kalistenicznym. Świetna okazja do uzupełnienia braków wiedzy oraz poznania nowych twarz. Dawka inspiracji i motywacyjny kop do treningów skondensowany w dwóch intensywnych dniach. Zapraszam do obejrzenia kilku klatek z tego wydarzenia, a cała fotorelacja dostępna jest po kliknięciu tutaj.

_MG_6531

Read More

16 Mar

Pierwsze filmy instruktażowe dla Kalistenika Polska

Tak jak wspominałem w pierwszym poście – nawiązałem współpracę z Kalistenika Polska i pierwszym dzieckiem które urodziło się z tego połączenia jest poradnik dotyczący dbania o swoje nadgarstki i przedramiona. Film dotyczy głównie osób ćwiczących kalistenikę/street workout (czyli ćwiczenia opierające się głównie na masie własnego ciała) ale przyda się on każdej osobie realizującej się w sporcie.

Read More